Das Ende des Jahres ist immer ein guter Zeitpunkt um sich für das kommende Jahr zu motivieren… Zeit für eine Gipfelrückschau!
4 zauberhafte Tage an der Südgrenze Österreichs am Südalpenweg
Unterwegs auf dem Teilabschnitt des Südalpenpanoramawegs 03A von Faak am See zur Bertahütte und Mittagskogel, hinüber nach Slowenien, wieder nach Kärnten zur Klagenfurter Hütte und hinab ins Bärental…
Was ist eigentlich die ultimative Herausforderung im Hobbyradsport?
Mit diesem Beitrag möchte ich hier meine Langstreckenabenteuer ein bisschen zusammenfassen und damit vielleicht auch für etwas Motivation sorgen, denn man schafft immer etwas mehr als man selber denkt! Also was ist DIE Herausforderung im Hobbyradsport? Den Hausberg möglichst schnell hinauffahren? Einen Radmarathon schnellst möglich beenden oder gewinnen? Oder auch einmal ein (Lizenz)Rennen gewinnen? Bei […]
Fotografien aus Salzburg
Salzburg, meine Heimatstadt, millionenfach besucht und noch öfters fotografiert… kann es einem da noch gelingen unentdeckte Motive oder besondere Stimmungen auf einem Bild festzuhalten? Ich denke: Ja das geht!
Mein erster 1000km Superbrevet – Tag 3
Dritte Etappe 330km / 3900Hm / 26,3km/h, die Wallfahrtsetappe über Mariazell wieder retour nach Haid bei Ansfelden in gesamt etwas über 14h Vom steirischen Kaindorf entlang der burgenländischen Grenze hinauf auf den Wechsel und über Gloggnitz und Schwarzau im Gebirge und Mariazell quer durch ganz Niederösterreich über Wildalpen und entlang der Kalkalpen über Reichraming wieder […]
Mein erster 1000km Superbrevet – Tag 2
Zweite Etappe 280km 2600hm 25.5km/h Schnitt: Von Maria Gail bis Kaindorf in genau 12h brutto Zum Bericht von der Vortagesetappe Von Villach durchs schöne Rosental nach Lavamünd, 1000Hm rauf auf die Soboth und runter nach Eibiswald in die Südsteiermark. Durch die bekannten Weingegenden über Leutschach und Gamlitz weiter nach Kapfenstein und Fürstenfeld bis Kaindorf Der […]
Mein erster Superbrevet – 1000km mit 11500 Hm -Tag 1
1. Etappe: knapp 400km mit 5500Hm 29.8km/h Schnitt Start 5:00 Uhr, in Maria Gail nach 15:23 Stunden incl. allen Pausen Rückblickend kann ich nur sagen, man macht sich die Strecken eigentlich eh nur selbst schwer. Macht man sich keinen Stress und drückt nicht zu oft aufs Tempo, hat man auch nach 10 Stunden im Sattel […]
Ein 600km Brevet mit 6000Hm in unter 21 Stunden…
Wieso auch nicht, wenn’s a Gaudi is? Start und Ziel in Haid, bei gutem Wetter am Tag und etwas Regen in der Nacht 600km / 6,291 Hm in ~18:23h netto mit 32,1 km/h Schnitt Bruttozeit 20:57h Verbrauchte Kalorien: Etwa ~12000 kcal ohne Grundumsatz, ein gutes 3/4kg Körperfett ging mir nach einer Woche mit großem Fetthunger […]
Motivation zum Langstreckenradfahren
Nach meinen längsten Runden bisher stellte sich mir schon öfters die Frage: Wie weit kann ich wohl mit dem Rennrad nonstop kommen? Wer mich kennt, der weiß, dass das Radl für mich ja auch ein Ersatz für das Auto ist. Aber es ist in Wahrheit doch viel mehr als das. Es ist nicht nur eine […]
Reinschnuppern in die Welt der Langdistanzen beim 400km Brevet in Haid
Start und Ziel in Haid, schöne Runde bei perfektem Wetter durch Oberösterreich 400km mit 3500Hm in ~11:30h netto mit 34.7 km/h Schnitt. Bruttozeit 12:20h = 50min Standzeit Mit Anfahrt gesamt 650km in weniger als 48h Mein Plan war, die 400km als Vorbereitung für die darauf folgende Woche einigermaßen gemütlich zu schaffen und den Ablauf gleich […]